Artiklar med etiketten ‘Sunyoga’
Sinnesro i kyrkan
Premiär var det idag för yogagruppen i Falun. Och jag är så tacksam att det är så många som valt att delta på passet, så att vi nu fyller hela kyrkan. Jag är så oerhört tacksam att jag får möjlighet att utöva yogan i denna miljö – kyrkans rum ger verkligen sinnesro.
Namaste
Fullt yogapass
Yogapasset som börjar imorgon i Johanneskyrkan är nu knökfullt och jag är så lycklig och tacksam!
Välkomna alla yogavänner!
Yoga start
Äntligen är det dags, nu börjar Yogagruppen i Falun. Det finns 4 platser kvar.
Måndagar 17.15-18.30 10 ggr. 1000 kr. Start 27 sep. Medtag filt och yogamatta. Anmälan: mail@sofianorgren.se
Gratis Yoga – ProvaPå pass Lördag 25 sep. 08.30-09.45 Drop In. Medtag Yogamatta (liggunderlag) och filt.
Varmt välkommen till JohannesKyrkan!
Lördagsmys
Barnen sover och jag njuter av en egen myskväll, glad att maken är på fest. Eftersom jag tillbringar lördagkvällen med att djupdyka ner i min nyanländ Yogalitteratur från Medicinsk Yoga. Böckerna Chakrasystemet och Yoga & Meridiansystemet inspirerar mig.
Min kärlek för Yogan blir starkare och starkare för varje dag!
Gratis Yoga
Kom gärna och prova på min Yoga
lördag den 25 sep kl 08.30 (75 min)
JohannesKyrkan Falun (rosa kyrkan vid ån)
Medtag Yogamatta
Är du gammal deltagare eller ny, så passa på att starta upp helgen skönt och stilla.
Varmt välkommen!
Vill du fortsätta med Yoga i höst så startar jag en yogaklass Måndagar kl 17.15 – 18.30. 10 ggr 1000 kr. Start 27 sep. Anmälan: mail@sofianorgren.se
Hemmakväll
Märker att jag ser mindre och mindre på tv. Jag väljer hellre att blogga eller surfa en stund på nätet. Finner mycket på nätet, Sunyoga i Indien och Yogalärarutbildning på Bali tex. Men begränsar mig helst till en timme om dagen, det blir lätt att jag fastnar annars.
De flesta kvällar avslutar jag en stund med levande ljus, lugn musik och yoga. Gör min Jappa – upprepar mantra, eller reflekterar skönt över dagen och det jag är tacksam över.
Ikväll struntar jag helt tv´n och laddar istället webbradion för att lyssna på Sommarpratarna Per Holknekt och/eller Anna Bråkenhielm. Om jag inte orkar lyssna på båda, sparar jag en till en annan kväll.
Har fått tips på skolan att deras berättelser skall vara väldigt inspirerande!
Yoga i Falun
Jipiii jag är så lycklig för att …
min Yogaklass i Falun blir i vackra Johanneskyrkan, den vackra rosakyrkan nere vid ån!
Måndagar kl 17.15 ( 75 min )
10 ggr 1000 kr. Start 27 sep.
Anmälan; mail@sofianorgren.se
Yoga i Kniva
Hade ett prova-på-pass Yoga idag för lite kvinnor i byn Kniva utanför Falun, ett skönt och lugnt morgonpass.
Min härliga vän Christina var med och strålade – och hade även med sig en gåva, en söt liten Buddha och myspys-doftande rökelse. Efter passet satt vi på trappen och drack ingefärsthe som hon hade med sig.
En ljuvlig morgon och underbar start på dagen! Tacksam
Swami Dayananda
Life is nothing but a series of decision making. You have to make decisions in life all the time.
And those decisions have to come from a clear mind, and not from a confused mind.
Therefore, you have to be prayerful so that the clear decisions will come to you.
Boktips – Vedanta
Jag är så inspirerade att fördjupa mig i de Vediskatexterna och detta är en bok som min yogalärare Sky rekommenderade och ofta läste ur på lektionerna. Det är intervjuer med Swami Dayananda som hans elever har översatt till engelska och samlat i denna bok.
The goal of Vedanta is a state of self-realization or cosmic consciousness. (källa: Wikipedia)
Och jag fängslas redan av kapitlen; Freedom from Sadness, Freedom from Want, Freedom from Action, Harmony, Prayer – Inner Freedom, Peace, Leadership and Self-Image, Management in the light of Vedanta, Success in Day-to-Day Living, You are Unic – för att bara nämna ett fåtal.