Artiklar med etiketten ‘Yoga’
Gåvor
Jag känner mig så ompysslad och älskad, livet är gott! Imorse blev jag firad på sängen av familjen som sjöng och bullade upp med paket och frukost. Vi valde att fira idag, på en helgdag istället för imorgon på min födelsedag även om Maya redan skvallrat att jag kommer få paket då också.
Måste bara visa vad jag fick just av Maya. Hon hade gjort två halsband så att hon och jag kan ha ett varsitt (som best-friends) och sen fick jag presentkort på massage, yoga och mys hos frisören. Ser framemot morgondagen, då har hon utlovat både massage och ett yogapass. Lucky me!
My moment
Oneness Awakening
6-7 april 2013
Sätra Brunn
Plats
Sätra Brunn (Tysta Rummet), mellan Sala och Västerås.
När
Lördag och söndag 6-7 april 2013. Kl 09.00-17.00
Kostnad
2 500 kr inkl lunch och fika båda dagarna.
Anmälan
Senast fredag 22 mars. Anmäl dig till: mail@sofianorgren.se
Anmälan är bindande och kursavgiften återbetalas ej vid avbokning. Kursavgiften betalas på plats vid kursstart alternativt mot faktura (meddela isf din fakturaadress vid anmälan).
Begränsat antal om 20 platser.
Medtag
Mjuka kläder, yogamatta (finns annars att låna), anteckningsbok och en intention att möta Ditt högre jag.
Logi
Om du önskar övernatta på Sätra Brunn så kan du boka logi separat, prisex 495 kr alt 845 kr/natt (beroende på standard) inkl frukost. Middag lördag kväll kan också beställas mot tillägg. Bokning av logi: 0224-546 10 alt mail: info@satrabrunn.se
Önskar du veta mer kan du läsa mer här eller besöka Oneness Nordic.
Du är välkommen att kontakta mig om du har frågor: mail@sofianorgren.se alt 070-559 29 50.
Namaste Savita
Yogaretreat
Varmt välkommen att delta på vårens Yogaretreat, en helg bara för dig. Kom som du är och vad med på det du önskar. Jag lovar att det är en helg för kropp och själ helt utan prestation och dömande. Helgen handlar om mötet med dig själv, att lyssna till hjärtat och ge kärlek till kroppen.
Yogan är mjuk och stillsam, en enkel yoga utifrån dina egna förutsättningar, hela helgen formas efter dig och din kropp. Det ges stunder bara med dig själv och även gemenskap och samtal med andra ljuva människor. Du kommer att finna sinnesro och uppleva harmoni. Känna livsenergin inom dig och höra rösten från ditt inre tydligare. Vakna upp – till ditt sanna jag.
Här kan du få mer praktisk information.
Substance of universe
You are pure Consciousness –
the substance of the universe.
The universe exists within you.
Don’t be small-minded.
Ashtavakra Geeta
Morgonens skörd
Kreativiteten har fått liv, jisses vet inte vad som sker men det bara pumpar livsflöde i hela mig och jag kan (och vill) inte annat än hålla i hatten och enjoy the ride… morgonens skörd ser ut som så att;
Jag bokat in mig för en hotellnatt för att skriva vidare på min bok (den av dem alla som ligger främst i pipeline). Jag försöker fånga tillfällen här hemma mellan husmodersbestyren men lyckas inte hålla flödet uppe hela tiden och få ner alla tankar och idéer när de kommer. Nu vill jag bara åka iväg och tömma hur mig. Tömma, låta det flöda och bara skriva på.
Jag får ingivelser ibland och en god egenskap jag har (tycker jag själv) är att jag inte stannar upp och analyserar utan bara följer. Så vips här om kvällen så gick det iväg ett mail till Umasankar (min kära guru, mästare och vän) i Indien där jag erbjöd mig att komma till Universal Peacecenter (deras Ashram) i Lachipur (hans hemby) och hålla en Oneness Awakeningkurs för byborna, utbilda dem till deekshagivare. Givetvis helt gratis, det är min gåva till dem. Jag har så länge längtat efter att bidra på något vis, ge tillbaka, och det här kändes bara helt rätt.
Och svaret jag fick imorse från Umasankar får mitt hjärta att sjunga: Good Pal. You are verymuch welcome. Universal Peace Centre is your, our, everybodys centre. So you are welcome to your home.
Nu är tanken att kombinera min resa och vistelse där med 3 dagars Yogaretreat, för er som önskar att följa med och 2 dagar Oneness Awakeningkurs. Min ambition är att göra denna resa under 2013 och allra helst redan nu innan sommaren.
Även en Yogaretreat vid Mälardalen är planerad 17-19 maj, jag återkommer snart om den ljuva platsen för denna (inväntar en offert från gården jag önskar förlägga den på) samt så planerar jag vidare för kommande Oneness Awakningkurser under året.
Tjohoo vilket spännande år som är här. Det känns som det kommer mycket mer än så. Jag är så lyckligt lottad som får leva det liv jag önskar leva. Livet är magiskt. Tack! Tack! Tack!
Jag väljer kärlek
Vilken lycka att sluta an med 43 andra en fredagkväll via Oneness Blessings, fredagsmys får plötsligt en annan dimension 😉
Tack till er alla som var med. Så fint. Så starkt. Så meningsfullt. Så enande… var det i alla fall för mig.
Jag drog ett kort från Kreativ Insikt och tog med mig till altaret innan jag inledde deekshan. Kortet vi fick var;
Jag väljer Kärlek.
Jag ser på världen med kärlekens ögon. Jag lyssnar till mitt hjärta och tar beslut som är bra inte bara för mig, utan alla, beslut grundade i kärlek.
Jag är kärleksfull mot mig själv och min omgivning. Jag hjälper den som behöver, jag ser det bästa i andra människor, jag förutsätter godhet i deras handlingar, och jag förväntar mig kärlek.
Jag väljer alltid kärlek.
Bara ta emot
Plötsligt så var julklapparna inhandlade och jag fann än mer tid över till annat…
och som om någon/några hörde för det knackade många gånger på dörren till Solduva idag och dagen förgylldes med soultalk och oväntade möten från morgon till kväll. Sinnet fortsätter att leta efter riktning och styrning i vardagen och trots förlusten (sinnets förlust) av detta så avslutar jag ännu en dag fylld med tacksamhet och ett stänk av magiskt skimmer över mitt liv.
Tacksamheten över att ha lyckats leva och ”bara” ta emot ännu en dag!
Lugnet i kaoset
Jag ler åt min vardag, hur den ter sig här hemma med barn och julpysssel. För jag kommer på mig själv med att städa kylskåpet (som i en evighet ropat efter min omsorg) och gno runt med trasan och tömma massa övergivna burkar med skumt innehåll samtidigt som riset stormkokar på plattan och kycklingen ligger och väntar på rensning. Hojtar åt Oscar att packa trunken inför träningen som han ska iväg på bara han ätit middag… då hasar jag iväg och bläddrar i BR-katalogen för att se vad som är ikryssat för jag ska ju alldeles snart (så fort Nogge och Maya kommer tillbaka efter hennes sjuårskontroll hos tandläkaren) åka iväg och inhandla julklappar…
Och ändå känner jag mig i ett bubblande kreativt flöde som bara kommer från ingenstans dvs från den givmilda allomfattande källan som strömmar inom oss alla. Jag gör mitt bästa att ta emot ingivelserna och göra något gott av dem och ju mer jag lyssnar och följer, ju mer flödar det… livet är magiskt!
Nu har jag förstånd att inse att livet är magiskt och tycks oförmögen att dra igång stress även om vardagen här hemma på Solduva kan tyckas kaotisk. Jag nynnar vidare med ett inre leende och jag ser att de andra ler mer de med.
Tacksam för alla dagar, även vardagarna så här innan jul. Alla dagar har sitt glimmer, alla är de unika och vackra på sitt sätt. Precis som Du & jag.
Awakening i februari
Jag vill passa på att meddela ett Oneness Awakeningkursen som var planerad i januari nu är flyttad till den 9-10 februari. Du är varmt välkommen att delta. Här kan du läsa mer om helgen.
Namaste Sofia
