Artiklar med etiketten ‘Författare’
Självtro
Det är inte den som av andra tros vara lycklig som är det,
utan den som själv tror sig vara det.
Montaigne
1533-1592
Tao
In you
God is neither there nor anywhere.
If there is any God, it is either in you or not at all.
To relate to God as outside of you is the biggest insult.
Yogi Bhajan
Parneviks
Ett äkta feelgoodprogram.
Vi har suttit bänkade stora som små framför Parneviks varje måndagkväll. Det har verkligen blivit ett favoritprogram för mig och jag är glad att barnen har velat se det också. Jag tycker Parneviks verkar vara en helt underbar familj med så mycket kärlek, värme, skratt, gemenskap och känslor. Jag inspireras av Mia, av deras relation och av deras gemenskap. Sa redan efter första programmet att de inte behöver gäster, de som familj räcker gott för oss tittare. Hoppas tv3 följer upp succén fast med mindre gäster nästa gång och mer familjetid i rutan.
Kundaliniyoga
Min längtan till Kundaliniyoga avtar inte, tvärtom blir den starkare. Det var när jag utbildade mig till Samayogalärare (2009) jag började bli lite småkär i Kundaliniyogan då utbildningen bjöd på en del av den varan. Jag resonerade länge att det räcker med en yogalärarutbildning och alla de övriga utbildningar jag tagit, men det resonemanget håller inte längre…
Så nu har jag bestämt mig, jag ska ge mig hän till passionen jag känner för Kundaliniyogan och ta emot vad den har att ge mig. Jag har mycket jag vill lära och jag vet att den kommer med många gåvor i olika former. Inom ett år börjar jag och uppfyller äntligen en dröm – att studera till Kundaliniyogalärare.
Yoga är att släppa taget
Yoga är inte att ”göra”
Yoga är att ”släppa”
Yoga är i grunden en träning i att släppa taget
Vi kan inte skapa upplysning
Vi kan bara träna oss i
att släppa taget
om det som sitter i vägen för ljuset
Yoga är förening
med allt som är
Yoga är det
som vi inom oss redan är
Yoga handlar inte om
att komma i kontakt
Yoga handlar om att inse
att vi alltid varit i kontakt
Göran Boll
Your soul
Identify with your soul.
Not your role.
Ram Dass
Familjeliv
Du kanske märkt att inläggen glesar sig här på bloggen. Mitt sinne vill pusha på mig att skriva oftare, göra fler videos till youtube och givetvis skriva klart boken/böckerna. Men jag tränar mig dagligen att vara i det som är. Och fråga mig: what is the moment asking for? Och mitt liv är mycket fokus på barnen och familjelivet – att vara mamma tar det mesta av min tid just nu i livet. Och jag låter det vara så, jag njuter av att det är så, jag är tacksam att det är så. Det är bara sinnet som försöker piska mig åt annat håll, och det ger mig lite huvudbry. Men faktum är att jag vet att det ingår i min livsplan att det ska vara precis så här just nu – mer stiltje på kreativiteten och större hängivenhet åt familjen, våren och naturen. Tid att bara vara, ta hand om mig själv och följa med de mina i deras liv.
Det dåliga samvetet mot barnen tärde förut när jag jobbade för mycket och nu när jag finns här för min familj så intalar sinnet mig att jag borde jobba mer. Tankarna är inget att lita på. Hur jag vänder och vrider så har jag en liten kritiker på axeln. Kritikern lär inte njuta av den vackra våren och människorna som omger mig – men det tänker jag fortsätta göra.
”Det viktigaste först”
12-stegsprogrammet
Skönhet
Älska din kropp
Kroppen har funnits sedan primitiva tider, du byggde inte upp den. I verkligheten så har inte heller maten som kommer in i kroppen skapats av dig. Den främsta grunden till din mat är Moder Jord, på samma sätt har du inte heller skapat luften i form av kol i varje liten atom. Den stora andelen vatten som din kropp består av är inte heller producerat av dig. När du inte har skapat ens en del av vad som utgör din kropp, var finns då ”Min Kropp” som ni alla säger att det är?
Om du undersöker detta djupare och ser att det inte bara är ”Min kropp är inte min kropp”, utan också att hela mänskligheten har bara en kropp, blir det kristallklart.
När det finns rädsla darrar många människors kropp på samma sätt. När det är sorg, har allas ögon tårar i sig. När det är lycka, utstrålar allas ansikte glädje. När det är så, det som då är, är att det bara är en kropp, eller hur?
När din illusion om din kropp som separat enhet försvinner, kommer insikten om att hela mänskligheten är en kropp att gry. Din kropp är en välsignelse från Gud. Du har en uppgift på denna jord och för att fullfölja detta uppdrag har din kropp getts till dig som ett hjälpmedel. Det är därför som du ska lära dig att ta väl hand om den. Oavsett färg du föds med, hur du än är född, har du inte rätt att förstöra den. Om kroppen inte är så som du önskar att den ska vara, att missbruka din kropp, att förstöra eller döda den, är en stor evig synd.
Först när du helt accepterar och älskar din kropp, kan du till fullo leva ditt liv. För det första måste du inse att du är mästare på detta hjälpmedel som är byggt för att hjälpa dig och du skapade den inte. Bara när du är i fridfullt medvetet tillstånd, intensiv medvetenhet med ett bevittnande tillstånd mot din kropp, bara då uppstår sann kärlek. Ur denna kärlek uppstår ansvar. För att denna kunskap ska blomstra i dig, måste Guds nåd åkallas.
Sri Amma
Översättning Pia Shoshanna Anderberg