Artiklar med etiketten ‘Yoga’
Autumn re-mind
Autumn is a reminder that while the leaves die and fall,
there will always be Spring,
a chance to replenish and be reborn again.
We all have the opportunity to replenish ourselves, to be reborn.
Tao Porchon-Lynch – 94 years old
The World´s oldest Yogateacher
Nya tider
Jag känner att det rör på sig nu, som om det inte alltid gör det. Livet flödar in på nya sätt och med nytänk-inspiration. Igår ”utav en händelse” så mötte jag en musiker som jag velat samarbeta med en längre tid, men åren går och det hinner liksom inte i kapp, vårt möte och mitt engagemang. Men igår möttes vi och nu tror jag det är dags. Det känns så…
Träffade även på en konstnär och skulptör och när hon hör att jag är yogalärare säger hon vad intressant och skoj, jag har länge letat efter just en yogalärare att samarbeta med.
Och så de härliga bilderna med Pia, fotosessionen har gett mersmak och vi har fått idéer om andra projekt att göra tillsammans. Jag är tacksam, jag trivs med Pia.
Det är nya tider. Nya arbetssätt och konstellationer. Jag gillar det. Jag gillar förändring. Jag gillar det nya.
Pias bilder
Blessing, vilken blessing att bli fotad av Pia!
Här kommer lite smakprov av vår fotosession ….
Accept yourself
People completely forget that you need to live.
Who has time for this?
Each teaches someone else, what that should be, and no one ever seems to be satisfied.
If a person wants to live, he must learn to take things one:
what they are, and accept yourself as you are.
Osho
Yogalove
Äntligen börjar höstens yoga ♡ ♡ ♡
Yoga is a dance
Yoga is a dance within…
and then something inside you grows so big, it spills out like champagne,
that’s when you dance on the outside.
Tao Porchon-Lynch
The World´s oldest Yogateacher
Min dag
Solen är på väg ner och jag ska precis sätta mig och göra lite Sunyoga innan skrivstunden till kvällen. Morgonen bjöd också på några minuter Sunyoga, jag är inspirerad av länken jag la ut igår, periodare som jag är.
Dagen har varit helt ljuvlig, vi har varit hemma och stökat som min kära far skulle sagt, alltså städat och pysslat. Tvättat två maskiner fotbollströjor, städat huset och bilen. Klippt gräset. Dukat och fejjat. Haft 8-årskalas för Maya. Och hunnit varit på två cykelturer. Alltså en dag fullproppad men ändå känner jag mig fulltankad med värme och glädje – jag är fylld av tacksamhet till vårt hem, min underbara familj och några alldeles underbara människor som finns i vår närhet. Tacksam över mitt nu.
Man skulle haft längre helger.
Det ska jag ta upp med klassrådet.
Maya 8 år
Sunyoga
Sunyogi Umasankar
Jag kände det direkt, att jag måste åka till Indien och delta på hans kurs i Sunyoga. Det här var maj 2010 och jag hade ungefär fem veckor tills kursen skulle hållas i Ghatal och Lachipur (en stad och en liten by) några timmar inåt landet från Calcutta. Jag gick emot alla rädslor, sinnet vek sig av utmattning när själen tog över och styrde allt från visumansökan, mailkontakt och några veckor senare satte mig på planet till solen – till Indien.
Hela resan var gudomligt vägledd, jag kände att det fanns inget att frukta. Jag hade inte ens något val. Tänker på det Byron Katie säger, att det finns inga beslut att ta. Precis så var det, jag hade inget beslut att ta, beslutet var redan taget, långt bortom min kontroll, allt verkade arrangerat från ett högre plan, kartlagt och ombesörjt. Jag behövde bara åka med, åka dit. Det var min uppgift och inte ens den gick att resonera med, jag styrdes inifrån (uppifrån) som en autopilot.
Nu åker jag dit igen, med en grupp människor på en yogaretreat. I november återvänder jag till byn Lachipur som fick mitt hjärta att smälta, inte bara av värmen utan i synnerhet av alla människorna. Om resan blir av eller inte är inte för mig att bekymra mig med. Det finns inga beslut att ta. Även denna gång är allting väglett. Som allt här i livet. Om jag åker så är det gudomligt arrangerat och blir det för få bokningar och jag blir kvar hemma så är det också gudomligt planerat. Allt är som det ska. Men i mitt hjärta vet jag att jag återvänder en dag… autopiloten viskar så.
Här kan du läsa mer om Sunyoga och Sungazing (vilket är samma sak, att meditera genom att se på solen).
Och här finner du all information om Yogaretreaten.
Tecken
Lustan
Morgonens Tarotkort jag drog var Lustan. Och eftersom jag var tokless igår så hade jag föga hopp om dagen. Givetvis fullt medveten om att det uppgivna och motståndet till målandet hörde processen till.
Plötsligt händer det, mitt i all acceptans av mitt motstånd märker jag hur kroppen reser sig upp, går iväg och plockar fram penslar, färg, papper… med glädje!
Jag målar och skapar, vissa målningar hamnar direkt i soppåsen och faktiskt några läggs undan med lite förnöjdsamhet – minsann. Vart dom än hamnar så känner jag mig tillfreds. Dagen går fort och när vi ombeds Go All In efter lunch så hoppar jag raskt ur sandalerna och rollar på svartfärg på mina fötter och dansar vilt på det stora arket. Kastar på grus, färg och häller till och med på en hink med vatten. Spränger mina gränser och känner mig totalt fri och vild – levande!
Nu känns det bra. Riktigt bra. Jag finner källan till kreativitet, till livet och jag hör orden bubblar. Skrivandet vill flöda fram här via Vedic Arten. Lycka!
