Från min logg i Facebook:
Jag har förstått att några tror att de behöver förkunskaper innan de kan delta på min yogaretreat, att de bara behöver träna lite till innan (en termin eller så)… och det känns så sorgligt eftersom är det något jag önskar förmedla så är det kärleken till den egna kroppen, det kravlösa, det sköna, det behagliga. Att yoga är kärlek till sig själv helt utan jämförelse eller prestation. Att vi är bra som vi är just nu, allt är bra. Kärlek till kroppen är att tillåta den vara som den är just nu, med värk, övervikt, stelhet – what ever!
Vet inte vad som hände, jag bara drogs in i min YogaVortex och vips så var det 17 anmälda och 2 st satta på reservplats inför höstens yoga och det inom loppet av timmar!
Hur kan det bli bättre än så här? Är frågan jag lärt mig att ställa inom Access Consciousness och ärligt talat är jag lite rädd för den frågan märker jag nu. För tänk om livet faktiskt kan vara så ansträningslöst och lätt som jag alltid intalar mig att det är. Tänk om jag en vardagskväll som igår verkligen kommer till djup insikt att det är precis så det är, lätt och ansträningslöst.
Jag måste landa lite i det känner jag. Jag är inte heeeeelt där än men fasiken nu ska jag öppna upp än mer för att ta emot. Ta emot allt det fina livet vill skänka mig!
Tack, alla ni yoginisar som kommer fylla yogarummet med era ljuva själar. Hösten kommer bli fantastiskt fin, ni är en magisk grupp. Och tack för att ni berörde mig så starkt och drog in mig i min YogaVortex.
Massa Kärlek & Solsken
Fia
Äntligen är det klart var jag kommer att leda min yoga i höst!
Yogan kommer att ske i Falun på ’Yoga for life’ Trotzgatan 12, med start söndag den 23 sep kl 18.00, 11 veckor (begränsat antal platser 17 st). Jag är så tacksam att jag funnit kontakt med Ylva Jansson som äger yogastudion, i hennes (och hennes syster) lokaler känns det rätt. Det är en lugn och varm energi, själafrid. Känns extra härligt att vi är hela tre stycken Samayogalärare som möts upp i samma yogastudio. Till en början (kanske hela hösten) kommer jag enbart att hålla denna klass, eftersom jag även under hösten är anlitad med företagsyoga och kommer att hålla en kurs ’Release your beauty’ under 8 veckor, mer information om den kursen kommer inom kort.
Önskar du anmälan dig till yogan så vänligen skicka ett mail till: mail@sofianorgren.se
Här finns mer information.
Namaste
The real You is the prolific Source of all power…infinite in its potentiality.
Paramahansa Yogananda
Jag har vilat i tillit och acceptans att yogan kommer bli en del i mitt företagande igen när det är meningen. Jag har släppt taget om när jag kommer finna en yogalokal i full tillit att den kommer uppenbara sig en dag, i höst, januari eller senare. Det är inget jag kan styra, jag väljer istället att vila i en lugn känsla av att det kommer att lösa sig.
… och vips så ligger ett mail i min inkorg från en kvinna som undrar om jag vill hyra in mig i hennes yogastudio i Falun. Dagarna efter kommer ännu en anmälan till höstens yogaretreat och nu idag fick jag en bekräftelse från ett företag att de önskar boka mig för 2 klasser yoga i höst (de var så stort intresse så du behövde dubbla klasser för att tillgodose alla) och de har löst lokalfrågan själva!!!!!!!!!!!
Jag knäpper mina händer och vänder ansikten mot skyn med hjärtat fyllt av tacksamhet – namaste!
Jag inspireras mycket av en kvinna som heter Annki Warberg, hon är Kundaliniyogalärare och gör egna ljuvliga mediations-CD JAP med sin själsfrände Klas. Här delar hon med sig av sin mästares visdomsord angående allt vad en kvinna behöver för att vara lycklig och i harmoni med sig själv, vilket jag verkligen upplever att hon är.
Välkommen på Soulrelease en yogaretreat den 7-9 september vid Stiftsgården i Rättvik.
Det började med en längtan att arrangera en fin weekend där likasinnade kan mötas och spegla sig i varandra. Inse att vi alla är ett och hämta tillbaka visdomen från vårt inre. Komma i kontakt med vårt sanna jag, vår källa, källan som är densamma för oss alla. Det är ingen vanlig yogaretreat, även om vi använder yoga, meditation och rörelser som hjälp att öppna upp.
Du känner i ditt hjärta om det här är vad din själ längtar efter och är redo för, det är 2012 och vi alla är på väg hem. Hem i våra hjärtan. Min önskan och tro är att du efter helgen känner dig trygg i att du är på rätt väg och fortsätter gå din livsväg i full tillit till att livet bär dig.
Det finns några platser kvar, du känner i hjärtat om det kallar dig. Hjärtat visar vägen…
When you do things from your soul, you feel a river moving in you, a joy.
Rumi
Hjärtat är fyllt av glädje, harmoni och tacksamhet efter vår Samayoga-reunion på My Yoganess. Det är något väldigt speciellt med vår grupp som gick 200 tim yogalärarutbildning tillsammans 2010/2011 (varav 10 dgr på Bali), vi har verkligen funnit varandra på djupet. Vi har delat så mycket glädje och sorg, sett varandra släppa taget och flyga mot nya marker. Och även modet för några att stanna kvar. Yogan har verkligen funnit sin plats i våra hjärtan. Vi lever med yogan allesammans och den uttrycker sig genom oss på olika sätt men den strålar med samma styrka genom våra ögon.
Måste bara nämna min vän Åsa som nu format fram denna vackra yogaoas med sin man Anders, mitt i djupa smålandsskogarna där vi nu har haft vår retreat. My Yoganess som retreatplatsen heter är väldigt magisk, t ex så står där en otroligt stor och kraftfull Avenbok med hela 17 förgreningar från roten. De känns verkligen som att Yogan är kallad hit genom Åsa & Anders. Mitt hjärta är fyllt av tacksamhet och trots den långa färden ner till Älmhult så vet jag att jag kommer återvända…
The body heals with play,
the mind heals with laughter
and the spirit heals with joy.
För tre ljuvliga dagar åker jag till Älmhult och möter upp mina kära Samayogalärar-kollegor för en reunion. Jag är säker på att den här helgen kommer nära mig på många plan. Med bloggen återförenas jag på måndag…
Namaste
Snart blir det sommaryoga… jag vet att ni är några som väntar och det gör min kropp med. Men jag har landat i något inre lugn (eller semesterlunk) som gör att jag inte förmår tänka längre än maskrosen sträcker sig ur gräsmattan. Jag är verkligen här. Här och nu. Jag hade även planerat en medialkurs med Leo Hirvelä till hösten men idag ringde jag honom och sa som det var. Att jag är ’on hold’ just nu, jag är här och jag förmår inte ta mig mycket längre och det är ingen idé heller för jag vet inte vart jag ska. Jag vet varken när, var och hur. Jag bara är.
Och tro mig, det är en skön känsla. Det är inget fel. Jag känner att allt är som det ska. Det är så här det ska vara just nu. Jag vill faktiskt inte veta så mycket, jag har varit min egen manager hela livet och det har varit mer än en heltidssyssla. Ett himla bestyr med tider, stress och jäkt. Jag mår gott av att någon annan håller i rodret. Jag åker mer än gärna med. Det känns tryggare att lämna över befälet till någon som har koll för en gång skull, någon som ser hela bilden.
Och just nu är jag beordrad att ta in nuet. Uppleva dagen och gör det som andan faller på. Och det som faller närmst är att vara Snigelmamma, ägna tid åt mitt skrivande och att vända mig inåt i meditation.