Artiklar med etiketten ‘Författare’
Förändrad attityd
Universums attraktionslag
Finner vägen in i hjärtat och frågar mig vad är min intention med livet, dagen, stunden… vet att det jag bekräftar är det jag får uppleva. Universums attraktionslag är verksam för oss alla och jag får det bevisat var dag. Jag ser människor sända ut… och en stund senare ta emot. Sända ut – ta emot. Sända ut – ta emot. Jag mobiliserar min närvaro i hjärtat och låter själens energi pulsera genom min intention. Den pulserar alltid bäst när jag stannar i tacksamhet och bekräftelse för det jag redan har (oavsett om jag har det eller inte).
If you look at what you have in life, you’ll always have more.
If you look at what you don’t have in life, you’ll never have enough.
Oprah Winfrey
Hay House daily
I create a reality for myself of oneness…
Louise L Hay
Hay house daily meditations
Bara en ursäkt
En ursäkt är bara en förklaring till att jag inte gör det jag ska
För att utveckla det liv jag vill behöver jag ta bort alla ursäkter jag har för att det inte blir som jag önskar eller vill. Jag kommer alltid att kunna finna ursäkter för att inte ta mitt fulla ansvar för det som händer i mitt liv. Ju mer ärlig jag blir mot mig själv ju bättre blir resultaten av det jag gör. Att i min strävan inse att det finns en lektionsplan för mitt liv att följa och det fungerar inte att hoppa över några lektioner. Det finns en plan som inte jag styr. Det är när jag ska kontrollera processen som jag behöver ursäkterna. Att följa lektionsplanen gör livet givande, spännande och utmanande. När jag lever mitt liv utifrån andras tyckanden och synpunkter så kommer jag att följa andras ”plan” inte min. Jag lever inte mitt liv på det sättet som jag önskar och vill. När jag gör detta så uppstår alltid ”ursäkter”. Om jag vill utvecklas utifrån min person så behöver jag våga ta mina steg i min takt och inte andras. När jag tar ansvar för mig så finns det inte längre några ursäkter, det är mina val och mitt liv.
” I samma stund som du accepterar de problem du står inför öppnas dörren. ”
Kelly Piena
Väcks ur varandet
Läsa, meditera, skriva, promenera, yoga är det som gör mig mest passionerad just nu och faktiskt i den ordningen. Passionerad eftersom det hjälper mig att komma i djupare kontakt med mig själv, mitt sanna jag, det bortom masker, personligheter, tillstånd, tankar, värderingar, föreställningar… ja, what ever sinnet nu underhåller sig med. Bortom detta virrvarr tar jag mig fram så ofta jag kan. Där är det vilsamt och skönt. Där älskar jag mig själv som jag är. Där är jag en närvarande mamma, fru och vän. Där vilar jag i att jag är helt fantastisk som jag är trots sinnets tjat om något annat. Där kan jag vila i varandet och när jag vilar där väcks kreativiteten och bär mig in i görandet. Ett görande som alltså vaknar ur hjärtat och inte jagas av sinnet. Det är stor skillnad på det görandet. Det sker ansträningslöst och med glädje. Det görandet härstammar från lugnets kärna. Ja, det finns en kärna av lugn och faktisk total stillhet. Det är ur den allt väcks och skapas. Det är så det är ämnat att vara och vi finner vägen dit bortom virrvarret i sinnet. Rakt igenom kaoset skulle jag råda, det är den säkraste vägen att bara gå igenom det och se vad som uppenbarar sig på andra sidan.
Healing
Healing may not be so much about getting better,
as about letting go of everything that isn’t you, all of the expectations, all of the beliefs –
and becoming who you are.
Spiritual Awakenings
Now!
Forgive
DEAR LOUISE
Any advice on HOW to forgive someone? I really need to take a course called Forgiveness 101. I’m not kidding! Any help would be appreciated.
Collin
Dear Collin
Forgiveness is a gift to ourselves for it sets us free. The other person may not even know we are in pain.
Here is something we can do to change things. Pretend you are walking down into a valley. as you descend into this valley you notice with delight how very beautiful it is. Lush and green. Flowers everywhere. Birds and butterflies. Trees and a gentle stream. and you see a beautiful, gentle stream. Find a comfortable place to sit on the bank by the stream. Settle down and just relax.
Ask yourself, what is the hardest thing to forgive? Remember the pain that incident caused you. Where are you carrying it in your body? How long have you been carrying that pain? In this very safe place, allow yourself to take the pain out of your body and hold it in your hands.Look at it from every angle. How big is it? What color is it? Does it have a sound? A smell? A taste? Do you really want to keep it any longer? Are you willing to let it go now?
Gently place it in the stream. Watch the current dissolve it and take it away. All that hurt and suffering is being dispersed, made harmless as it drifts away. Feel the water flowing against your hand, washing it clean. Notice how glad you are to have released that old junk. Wash yourself free of every vestige of the past. See blocks and barriers drifting down the stream. Watch them go. They have no part of you any more. You are cleansed and you are free.
As you walk up the valley feel the love beginning to flow. There is nothing to stop it now. You feel peaceful. ALL IS WELL.
Louise
Louise L Hay
Spiritual Weightloss
It creates a hunger that can never be satisfied through external things because the source of your hunger is your sacred Self that is calling out for nourishment and expression. Your job is to find her, and listen to her secret wisdom and guidance. Only she knows how to quench your deepest hunger and longings.
How do you find her? She exists in the silence. She speaks in whispers. You must get still to hear her speak. She will answer you in prayer, yoga, meditation, art or in nature. She can be found wherever stillness exists. Her clues are everywhere.
Her only requirement is awareness, the awareness of a deeper reality and oneness that is at the core of all creation. She can be found in the fullness of the moment; she exists at the center of your every breath.
Catherine L. Taylor
Secrets of a weight loss master
Här kan du läsa hela inlägget om Spiritual Weightloss
Vara som det är
När du är närvarande, kan du tillåta sinnet att vara som det är utan att trassla in dig i det.
Sinnet självt är ett underbart verktyg.
Dysfunktionalitet kommer när du söker dig själv i det och misstar det för vem du är.
Eckhart Tolle